Bild Stressbewältigung
Stressbewältigung

Winterblues Adé: Ein kleiner Notfall-Koffer für deine seelische Gesundheit

29.10.2026 | 10.00 - 11.00 Uhr

In diesem Online-Angebot geht es darum, gerade in stressigen Zeiten gut für sich zu sorgen, die eigenen Kraftquellen bewusst zu nutzen und ausreichend Erholungsmomente in den Alltag einzubauen.

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

mit Alice Guyot, Diplom-Soziologin und Systemische Beraterin