Zeit für Gesundheit

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© George Clerk | istockphoto
Rückenfit

Starker Rücken – freier Kopf: Psychische Entlastung für Rückengesundheit

30.07.2026 | 10.00 - 11.00 Uhr

Teilnehmende lernen, psychische Belastungen zu erkennen, ihre Auswirkungen auf den Rücken zu verstehen und wirksame Strategien zur Entlastung zu entwickeln – für mehr Wohlbefinden, Beweglichkeit und innere Stabilität.

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Lernen Sie psychische Belastungen zu erkennen und deren Auswirkungen auf den Rücken zu versehen sowie wirksame Strategien zur Entlastung zu entwickeln. 

Fördern Sie dadurch Ihr Wohlbefinden, Ihre Beweglichkeit und erlangen Sie innere Stabilität.