09.30 - 11.00 Uhr

Gemeinsam in Bewegung: Mit Schwung durch das Jahr

Gemeinsam machen wir einen Spaziergang mit Lockerungsübungen, die uns guttun! 
Einfach vorbeikommen und los geht’s…

Termine (donnerstags) | jeweils 9.30  – 11.00 Uhr
21.05. | 18.06. | 16.07. | 20.08. | 17.09. | 15.10. | 19.11.| 17.12.2026

Ort
Jobcenter Mayen
Marktpl. 24 | 56727 Mayen

Die Teilnahme ist kostenfrei! Eine Anmeldung ist nicht notwendig.

09.00 - 11.00 Uhr

Stressmanagement

Eine Veranstaltung im Rahmen von Treffpunkt Gesundheit.
Erhalten Sie Tipps, wie Sie Herausforderungen im Alltag gut meistern können.

Onlineangebot
Zoom-Zugang

Die Teilnahme ist kostenfrei. 
Keine Anmeldung notwendig.