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Regionale Angebote
10.00 - 11.30 Uhr
BIZ Landau: Resilienz als inneres Schutzschild
Was genau ist Resilienz und wie können Sie mit Stress und Belastungen besser umgehen? Lernen Sie alltagstaugliche Strategien zur Stärkung in herausfordernden Zeiten kennen.
Wo?
Agentur für Arbeit
Berufsinformationszentrum (BIZ)
Johannes-Kopp-Straße 2, 76829 Landau
10.00 - 11.30 Uhr
BIZ Landau: Gesunder Schlaf trotz Sorgen
Erholsamer Schlaf ist entscheidend für Wohlbefinden und Gesundheit. Erfahren Sie, was ihn stört – und wie Sie ihn verbessern können. Praktische Tipps helfen, auch mit vielen Gedanken im Kopf gut durchzuschlafen.
Wo?
Agentur für Arbeit
Berufsinformationszentrum (BIZ)
Johannes-Kopp-Straße 2, 76829 Landau
10.00 - 11.30 Uhr
BIZ Landau: Ziele setzen – dranbleiben im Alltag
In diesem Workshop erfahren Sie, wie sie realistische Ziele für ihren Alltag und ihre berufliche Orientierung setzen können. Mit einfachen Methoden und praktischen Tipps zeigen wir, wie man motiviert bleibt und Schritt für Schritt am eigenen Ziel dranbleibt.
Wo?
Agentur für Arbeit
Berufsinformationszentrum (BIZ)
Johannes-Kopp-Straße 2, 76829 Landau
10.00 - 11.30 Uhr
BIZ Landau: Männergesundheit - vorbeugend kochen und essen
In diesem Workshop erfahren Sie, wie Ernährung die Männergesundheit gezielt unterstützen kann. Wir zeigen, welche Lebensmittel bei typischen Männerkrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gicht oder Prostataproblemen vorbeugend helfen können – mit einfachen, alltagstauglichen Tipps zum gesunden Kochen und Essen.
Wo?
Agentur für Arbeit
Berufsinformationszentrum (BIZ)
Johannes-Kopp-Straße 2, 76829 Landau
10.00 - 11.30 Uhr
BIZ Landau: Wintermonate - Depressionen und unser Mikrobiom
Warum schlägt uns die dunkle Jahreszeit oft auf die Stimmung? In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Winterzeit, Darm und Psyche zusammenhängen. Verständlich erklärt wird die Verbindung zwischen Darm und Gehirn – und wie Ernährung das Wohlbefinden unterstützen kann.
Wo?
Agentur für Arbeit
Berufsinformationszentrum (BIZ)
Johannes-Kopp-Straße 2, 76829 Landau
BIZ Landau: Resilienz als inneres Schutzschild
Was genau ist Resilienz und wie können Sie mit Stress und Belastungen besser umgehen? Lernen Sie alltagstaugliche Strategien zur Stärkung in herausfordernden Zeiten kennen.
Wo?
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Johannes-Kopp-Straße 2, 76829 Landau
BIZ Landau: Gesunder Schlaf trotz Sorgen
Erholsamer Schlaf ist entscheidend für Wohlbefinden und Gesundheit. Erfahren Sie, was ihn stört – und wie Sie ihn verbessern können. Praktische Tipps helfen, auch mit vielen Gedanken im Kopf gut durchzuschlafen.
Wo?
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Johannes-Kopp-Straße 2, 76829 Landau
BIZ Landau: Ziele setzen – dranbleiben im Alltag
In diesem Workshop erfahren Sie, wie sie realistische Ziele für ihren Alltag und ihre berufliche Orientierung setzen können. Mit einfachen Methoden und praktischen Tipps zeigen wir, wie man motiviert bleibt und Schritt für Schritt am eigenen Ziel dranbleibt.
Wo?
Agentur für Arbeit
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Johannes-Kopp-Straße 2, 76829 Landau
BIZ Landau: Männergesundheit - vorbeugend kochen und essen
In diesem Workshop erfahren Sie, wie Ernährung die Männergesundheit gezielt unterstützen kann. Wir zeigen, welche Lebensmittel bei typischen Männerkrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gicht oder Prostataproblemen vorbeugend helfen können – mit einfachen, alltagstauglichen Tipps zum gesunden Kochen und Essen.
Wo?
Agentur für Arbeit
Berufsinformationszentrum (BIZ)
Johannes-Kopp-Straße 2, 76829 Landau
BIZ Landau: Wintermonate - Depressionen und unser Mikrobiom
Warum schlägt uns die dunkle Jahreszeit oft auf die Stimmung? In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Winterzeit, Darm und Psyche zusammenhängen. Verständlich erklärt wird die Verbindung zwischen Darm und Gehirn – und wie Ernährung das Wohlbefinden unterstützen kann.
Wo?
Agentur für Arbeit
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Johannes-Kopp-Straße 2, 76829 Landau
BIZ Landau: Resilienz als inneres Schutzschild
Was genau ist Resilienz und wie können Sie mit Stress und Belastungen besser umgehen? Lernen Sie alltagstaugliche Strategien zur Stärkung in herausfordernden Zeiten kennen.
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Johannes-Kopp-Straße 2, 76829 Landau
BIZ Landau: Gesunder Schlaf trotz Sorgen
Erholsamer Schlaf ist entscheidend für Wohlbefinden und Gesundheit. Erfahren Sie, was ihn stört – und wie Sie ihn verbessern können. Praktische Tipps helfen, auch mit vielen Gedanken im Kopf gut durchzuschlafen.
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Johannes-Kopp-Straße 2, 76829 Landau
BIZ Landau: Ziele setzen – dranbleiben im Alltag
In diesem Workshop erfahren Sie, wie sie realistische Ziele für ihren Alltag und ihre berufliche Orientierung setzen können. Mit einfachen Methoden und praktischen Tipps zeigen wir, wie man motiviert bleibt und Schritt für Schritt am eigenen Ziel dranbleibt.
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Johannes-Kopp-Straße 2, 76829 Landau
BIZ Landau: Männergesundheit - vorbeugend kochen und essen
In diesem Workshop erfahren Sie, wie Ernährung die Männergesundheit gezielt unterstützen kann. Wir zeigen, welche Lebensmittel bei typischen Männerkrankheiten wie Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Gicht oder Prostataproblemen vorbeugend helfen können – mit einfachen, alltagstauglichen Tipps zum gesunden Kochen und Essen.
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BIZ Landau: Wintermonate - Depressionen und unser Mikrobiom
Warum schlägt uns die dunkle Jahreszeit oft auf die Stimmung? In diesem Vortrag erfahren Sie, wie Winterzeit, Darm und Psyche zusammenhängen. Verständlich erklärt wird die Verbindung zwischen Darm und Gehirn – und wie Ernährung das Wohlbefinden unterstützen kann.
Wo?
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Johannes-Kopp-Straße 2, 76829 Landau