In der Gruppe gehen wir gemeinsam in den Wald.
Das Tempo bestimmen die Teilnehmenden gemeinsam, sodass sich alle wohlfühlen.
An ausgewählten Stellen machen wir kurze Pausen für Bewegungs- und Dehnübungen.
Dabei bleibt Raum für Gespräche und ein lockeres Miteinander – für gute Stimmung und ein entspanntes gemeinsames Erleben.
Das Angebot ist für Menschen mit wenig Bewegungserfahrung geeignet.
Veranstaltungsflyer zum Download (PDF)