Zeit für Gesundheit - Rhein-Hunsrück-Kreis


Online Angebot

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Ernährung

Schritt um Schritt auch ohne Diätplan zum Erfolg

Angebot ohne Anmeldung

Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

In diesem Angebot werden die wichtigsten Punkte einer Ernährungsumstellung besprochen.

Welche Punkte sind zu beachten und wie lassen sie sich gut in den Alltag einbinden?
Wie kann man abnehmen ohne genauen Diätplan?
Warum sind Diäten normalerweise nur kurzfristig effektiv und wann kommt ein Jojo-Effekt?

Antworten auf diese und weitere Fragen gibt es in diesem Angebot.

Schauen Sie gerne vorbei. Auch die Teilnahme an einzelnen Terminen ist möglich!

Alle
Angebote
sind
kostenfrei
und
freiwillig.