Zeit für Gesundheit


Online Angebot

Bild Yoga | Rücken | Pilates
Yoga | Rücken | Pilates

Training für Bauch und Rücken

Angebot ohne Anmeldung
Zugang erhalten Sie über:
https://us04web.zoom.us/j/665388307

Bitte mitbringen/bereithalten: Unterlage/Matte/großes Handtuch!

Sind Sie womöglich auch mit dem Vorsatz ins neue Jahr gestartet, wieder etwas fitter zu werden?
Dann nutzen Sie unser Angebot für eine Kräftigung von Bauch- und Rückenmuskulatur. Es werden Ihnen Übungen vorgestellt, welche Sie problemlos auch daheim ohne Sportgeräte durchführen können.

Für eine gute Durchführung bringen Sie bitte eine Unterlage, Matte oder ein großes Handtuch zum Drauflegen mit!

Alle
Angebote
sind
kostenfrei
und
freiwillig.